前列腺增生是前列腺疾病中蛮严重的一种，它会产生很对危害，影响男性的生殖健康，那么前列腺增生怎么进行良好的预防？

　　1、注意防寒保暖，不要坐在冰凉的石头或者地上，以免发生上呼吸感染诱发前列腺增生的发生。

　　2、尽量不憋尿很重要，多喝水也重要，因为排尿可以冲刷尿道，将病菌冲刷出去，降低发病率，而多喝水可以增加尿液量避免尿液浓缩，让有害物刺激前列腺。

　　3、不要性交过度，因为性生活过度容易使前列腺充血肿胀，诱发前列腺增生的发生，另外也不要久坐，骑行。

　　以上就是前列腺增生怎么进行良好的预防的内容，希望对广大男性朋友有帮助，如果还有什么想要了解的可以在线咨询，或者是拨打我们的热线，祝您生活愉快！